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Focaliser sur ses ressentis

Bienvenue à vous !

Vous trouverez sur cette page un audio qui vous permettra de vous focaliser sur vos ressentis. Vous y trouverez une réflexion sur la différence entre la réflexion et le ressenti. Vous profiterez également d'une méditation vous permettant de vous recentrer en utilisant vos 5 sens.

Vous faites partie intégrante de cette aventure. Vous êtes donc invités à faire un retour sur l'expérience vécue et même proposer des thèmes que vous souhaiteriez retrouver ici.

Un grand merci à vous !

Focaliser sur ses ressentisRomain LECLERC
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